مواد لازم
اسموتی آناناس و زنجبیل
۱
مواد اصلی
آناناس
(تازه و خرد شده)
۱.۵ فنجان
زنجبیل
(تازه و رنده شده)
۱ قاشق سوپ خوری
یخ
۱/۲ فنجان
آب آناناس
(یا آب)
۱/۲ فنجان
ماست یونانی
۱/۲ فنجان
طرز تهیه
اسموتی آناناس و زنجبیل
درجه سختی
زمان تهیه ۵
دقیقه
زمان پخت ۰
دقیقه
۱
همه ی مواد را در یک مخلوط کن با هم مخلوط کنید و فوراً سرو کنید.
۲
می توانید یک نوک انگشت دارچین به این اسموتی اضافه کنید تا طعمی جدید داشته باشید.
عکس و تصاویر ارسالی از اسموتی آناناس و زنجبیل
نظرات طرز تهیه
اسموتی آناناس و زنجبیل
طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط
خورش آناناس
یک کاسه اسموتی آناناس
قطاب آناناس
مربای آناناس
اسموتی موز
میلک شیک شکلاتی
عکس های مرتبط
مقالات مرتبط
